더운 날에도 배가 차가워지는 이유는?
한여름에도 배가 차가워서 불편함을 느끼는 사람들이 적지 않습니다. 찜통더위 속에서도 배를 만져보면 유독 차갑게 느껴지거나, 소화불량·설사 같은 증상을 겪는 경우가 종종 있는데요. 겉은 더운데 속은 냉한 이 상황, 그 원인은 무엇이며 어떻게 대처해야 할까요? 이 글에서는 '여름철 복부 냉증'의 원인부터 예방법까지 자세히 알아보겠습니다.1. 냉한 음식과 음료 섭취의 영향여름철 가장 흔한 원인은 찬 음식입니다. 얼음이 들어간 음료, 아이스커피, 냉면, 빙수 등은 입안에선 시원하지만, 위장에 들어가면 이야기가 달라집니다. 위와 장은 따뜻한 환경에서 잘 기능하는데, 갑작스럽게 차가운 음식이 들어오면 소화 효소 분비가 둔화되고 장운동이 느려지며 혈류도 감소하게 됩니다.결과적으로 배 주변의 체온이 떨어지고, 지속적으..
