윈도우 메모리 부족 해결 방법: 시작 프로그램 & 백그라운드 앱 관리 완벽 가이드

윈도우에서 메모리가 부족할 때는 시작 프로그램과 백그라운드 앱을 정리하는 것만으로도 성능이 눈에 띄게 개선됩니다. 이 글에서는 초보자도 따라 하기 쉬운 단계별 방법을 정리했습니다. 윈도우 10과 11 기준으로 설명하며, 최신 정보를 반영했습니다.1. 시작 프로그램 비활성화로 부팅 속도 개선✅ 왜 중요한가요?시작 프로그램은 윈도우 부팅 시 자동으로 실행되는 앱입니다. 너무 많으면 부팅이 느려지고, 메모리 점유율도 높아집니다.✅ 단계별 방법작업 관리자 열기Ctrl + Shift + Esc 또는 작업 표시줄 우클릭 → "작업 관리자" 선택시작 프로그램 탭 이동상단에서 "시작 프로그램" 또는 "시작 앱" 클릭불필요한 항목 비활성화앱을 선택하고 오른쪽 아래 "사용 안 함" 클릭예시: Discord, Zoom, O..