가치소비의 대두, 신조어에서도 드러난다

1. '명품은 식고, 가성비는 뜨고'…소비 흐름의 전환점최근 몇 년간 이어진 고물가, 고금리 시대 속에서 소비자들은 ‘진짜 필요한 것’에만 돈을 쓰는 태도로 전환하고 있다. 이른바 ‘가치소비’ 트렌드가 확산된 것이다.모바일인덱스 자료에 따르면, 2022년 1분기에 약 3,000억 원 수준이었던 ‘명품’ 관련 카드 결제 금액은 2025년 1분기 기준으로 절반 이하로 줄었다. 반면, 다이소·알리익스프레스·테무와 같은 ‘가성비 플랫폼’들의 결제 금액은 오히려 상승세를 보이며 6,000억 원에 육박했다.명품 브랜드 이용은 줄고, 실용성과 저렴함을 내세운 ‘생활 밀착형 쇼핑 플랫폼’들이 급성장하고 있는 모습이다.2. ‘가성비’ 소비의 주인공, 다이소특히 다이소는 이 트렌드를 선도하는 대표 브랜드로 떠오르고 있다...

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• · 2025. 5. 19.
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금융사기, 이젠 미리 막는다! 여신거래 안심차단 완벽 가이드

✅ 여신거래 안심차단이란?여신거래 안심차단은 내 명의로 된 신용카드 발급, 대출, 현금서비스, 신용조회 등을 사전에 차단해주는 서비스입니다.이 서비스는 금융결제원이 제공하며, 내가 모르는 사이에 제3자가 명의를 도용해 금융거래를 시도하는 것을 원천 차단할 수 있도록 돕습니다.쉽게 말해, “아무도 내 이름으로 금융상품 못 만들게 잠가두는 자물쇠” 역할을 합니다.✅ 왜 필요한가?보이스피싱·스미싱 피해 급증: 타인이 개인정보를 도용해 대출이나 신용카드를 발급받는 사례가 빈번합니다.내가 모르는 신용조회로 신용점수 하락 가능의심스러운 금융상품 권유가 자주 올 때 선제적 차단 가능사회초년생, 고령자, 장기 해외 체류자 등 보안 사각지대에 놓인 사람에게 필수적인 보호 장치✅ 어떤 금융거래가 차단되나?신용카드 신규 발..

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• · 2025. 5. 17.
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봄·가을철 전기요금 계산법 | 전기요금 계산기 가이드

1. 건기 전기요금이란? | 봄·가을철 전기요금 기준한국전력공사(한전)는 계절별로 전기요금 단가를 차등 적용합니다. 이 중 '건기'란 전력 사용량이 비교적 적은 봄과 가을철을 의미하며, 다음과 같은 기간에 해당합니다.봄철: 3월 1일 ~ 5월 31일가을철: 9월 1일 ~ 10월 31일이 시기에는 여름철(6 ~ 8월)과 겨울철(11 ~ 2월)에 비해 요금 단가가 낮아, 전기요금 절약에 유리합니다. 따라서 가정용, 산업용, 일반용 전기를 사용하는 모든 소비자에게 중요한 시즌입니다.2. 건기 전기요금표 구성 | 전기요금 항목별 이해한전의 전기요금은 다음과 같은 항목으로 구성되며, 각각이 합산되어 최종 요금이 산정됩니다.① 기본요금 : 계약전력(kW)에 따라 고정 부과되는 항목입니다.② 전력량요금 : 사용 전력..

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• · 2025. 5. 16.
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마음이 흔들릴 때, 나를 지켜주는 여섯 가지 습관

마음을 다스리는 것은 단순히 ‘안정되길 바란다’는 소망으로 되는 일이 아닙니다. 실제로는 생활 속에서 조금씩 실천하고, 자신과 대화하는 법을 배우는 것이 마음을 다스리는 첫걸음이 됩니다. 아래에 말씀드리는 방법들은 단순한 조언이 아니라, 실제로 많은 분들이 겪고 느꼈던 것들을 바탕으로 정리한 내용입니다. 존중하는 마음으로 천천히 설명드릴게요.1. 감정을 억누르지 마시고, 그대로 바라봐 주세요마음이 불안하거나 속이 뒤집힐 때, 많은 분들이 "이런 감정을 가지면 안 돼"라고 자책하시곤 합니다. 하지만 마음은 억지로 다스리는 것이 아니라, 들여다보고, 인정해주는 것이 먼저입니다.예를 들어, 속상한 일이 있을 때 "왜 이렇게 예민하지?"라고 비난하기보다는,“지금 속이 상한 거구나. 내가 이런 상황에서 많이 힘들..

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• · 2025. 5. 1.
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AI 시대, 정보를 찾는 방식이 완전히 달라졌다 – 검색보다 대화가 빠른 이유

1. 전통적 정보탐색 방식의 쇠퇴과거에는 네이버/구글에서 키워드를 입력하고, 위키백과나 블로그, 뉴스 기사, 포털 지식백과 등을 읽는 방식이 주를 이뤘습니다. 하지만 다음과 같은 이유로 쇠퇴하고 있습니다.검색 결과의 상업화: 상위 노출을 위한 SEO 경쟁이 치열해져, 광고성 콘텐츠가 많아짐정제되지 않은 정보의 범람: 블로그나 뉴스에 오류·주관적 해석이 섞인 정보가 많아짐소비자의 ‘요약된 핵심’에 대한 갈망 증가: 긴 텍스트보다 직관적 요약을 선호2. AI 도구와 에이전트의 부상AI 챗봇 및 검색형 에이전트의 사용이 폭발적으로 증가하고 있습니다.대표 사례ChatGPT, Copilot, Perplexity: 자연어 질의로 요약·비교·추천 가능Brave Search, Arc Browser: AI 기반 요약 검..

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• · 2025. 4. 30.
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나이 들면서 발생하는 근손실과 단백질 부족 해결 가이드

1. 문제의 본질: 왜 나이가 들면 근손실과 단백질 부족이 심해질까?근감소증(Sarcopenia):30대 중후반부터 매년 1~2%씩 근육량이 감소하며, 60대 이후에는 그 속도가 가속화됩니다.주요 원인은 다음과 같습니다.단백질 합성 저하: 나이가 들면 근세포 내 단백질 합성 능력이 감소합니다.호르몬 변화: 성장호르몬(GH), 테스토스테론, 에스트로겐 등의 감소.만성 염증(inflammaging): 노화에 따른 미세한 염증 증가가 근육 분해를 촉진.운동량 감소: 활동량이 줄어드는 것도 큰 요인.소화 흡수력 저하: 위산 분비 감소, 소화 효소 감소로 단백질 흡수 효율이 떨어집니다.단백질 섭취 부족:나이 들수록 식욕이 감소하거나, 소화기능 저하로 단백질을 충분히 먹지 못하는 경향이 있습니다.2. 목표 설정: ..

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• · 2025. 4. 29.
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