🔥 한여름 장염·식중독, 이렇게 막자 — 현실 예방 가이드

📝 들어가며장마가 끝나도 이어지는 무더위는 음식 속 세균 ‧ 바이러스에게 천국입니다. 기온 30 ℃, 습도 70 %만 넘어도 살모넬라·대장균은 20 분마다 두 배로 늘어나고, 해수 18 ℃ 이상이면 비브리오균이 급격히 활발해집니다. 질병관리청 집계에 따르면 최근 5년(2020~2024) 식중독 신고는 7월에 가장 많았고, 올여름에도 장출혈성 대장균 감염이 작년 대비 30 % 넘게 증가했습니다. 휴가·캠핑 시즌을 안전하게 즐기려면 조금 더 깐깐한 위생 습관이 필요합니다.1️⃣ 여름철 장염이 폭증하는 이유고온‧고습 환경: 상온 음식에서 세균 증식 속도가 2~3배 빨라집니다.바닷물 온도 상승: 5~9월 해수 18 ℃ 이상이 되면 비브리오균 활동이 최대치에 달합니다.야외 활동 증가: 피크닉·캠핑에서 조리된 음..

• format_list_bulleted 일상정보
• · 2025. 8. 6.
• textsms

1183회 로또 당첨 번호 결과 분석 (2025년 8월 2일 기준)

1183회는 40번대 공백 재개와 자동 우세 회복이 동시에 나타난 회차였습니다. 한편, 대전·광주·제주 등 전국 명당이 고르게 등장해 지역 분산도 다시 커졌습니다. 최근 8주 흐름과 601회 이후 누적 데이터를 함께 살펴봅니다.1. 이번 주 당첨번호1등 번호 4 · 15 · 17 · 23 · 27 · 36보너스 번호 31저번호(1-25) 4개 · 고번호(26-45) 2개 홀수 4개 · 짝수 2개 연속번호 없음 / 끝자리 중복 “7” (17·27) 2. 당첨자 수 · 당첨금 & 구매 방식구분인원1인당 당첨금비고1등13명20억 7,396만 원자동 9 / 수동 3 / 반자동 12등92명4,884만 원보너스 포함→ 자동 비중이 70 %대로 다시 우세. 수동은 3게임, 반자동 1게임이 당첨되었습니다.3. 1등 당..

• format_list_bulleted 일상정보
• · 2025. 8. 3.
• textsms

7월 31일 274회 연금복권 당첨번호 및 데이터 분석으로 본 패턴의 비밀

✅ 1. 7월 31일 연금복권 274회 당첨번호2025년 7월 31일 발표된 제274회 연금복권 720+ 당첨번호는 다음과 같습니다:1등: 5조 574627보너스: 각 조 3447343등: 746274등: 46275등: 6276등: 277등: 71등 당첨자 2명, 2등 8명🏪 1등 배출점번호판매점소재지1다온24시제주특별자치도 제주시 일주동로 204 (화북일동)2인터넷 복권판매사이트동행복권(dhlottery.co.kr)🏪 2등 배출점 (총 8건)번호판매점소재지1다온24시제주 제주시 일주동로 2042다온24시제주 제주시 일주동로 2043다온24시제주 제주시 일주동로 2044다온24시제주 제주시 일주동로 2045인터넷 복권판매사이트동행복권(dhlottery.co.kr)6인터넷 복권판매사이트동행복권(dhlo..

• format_list_bulleted 일상정보
• · 2025. 8. 1.
• textsms

복날이 끝나도 열대야가 계속되는 이유 – 요즘 날씨가 예전 같지 않은 이유

1. 복날과 무더위의 전통적 의미복날(초복 ~ 말복)은 절기상 가장 더운 시기(대서 ~ 입추 전후)에 해당합니다. 과거에는 장마가 끝나고 복날 전후로 북태평양 고기압이 정점을 찍은 뒤, 입추 이후 기온이 완만히 내려가는 것이 일반적인 흐름이었습니다. 이 시기 이후 기온이 떨어지는 이유는 일사량 감소, 해수면 온도 변화, 대기 흐름 안정화 등이 자연스럽게 이어졌기 때문입니다.2. 최근 복날 이후에도 무더위와 열대야가 지속되는 이유(1) 지구 온난화와 기후 변화의 영향평균 기온이 상승하면서 계절 변화 속도가 늦어지고 있습니다.북태평양 고기압과 티베트 고기압이 더 강하고 오래 지속되며 고온다습한 공기를 계속 공급합니다.해수면 온도 상승으로 고기압의 에너지원이 강화되어 쉽게 약화되지 않습니다.(2) 열섬 현상 ..

• format_list_bulleted 일상정보
• · 2025. 7. 31.
• textsms

손·발에 땀이 잘 안 나는 체질 관리 가이드

1️⃣ 손·발 땀의 역할은 무엇일까?손바닥과 발바닥은 미끄럼을 줄이고 열을 식히기 위해 땀샘이 매우 밀집돼 있습니다. 체온이 올라가거나 긴장할 때 땀이 배출되면서 피부 표면에서 열이 날아가고, 동시에 피부와 물체 사이에 얇은 수막을 만들어 접착력을 높입니다. 본래 이 작용이 약하면 몸은 쉽게 달아오르고, 피부는 마찰에 그대로 노출됩니다.2️⃣ 땀이 부족할 때 흔히 겪는 불편열이 잘 안 내려감: 야외 활동이나 가벼운 운동 후에도 열기가 오래 남아 피로감·두통이 올 수 있습니다.건조·균열: 수분막이 얇아 발뒤꿈치나 손끝이 잘 갈라지고 물집이 잡히기 쉽습니다.그립·마찰 문제: 운동 기구, 악기, 등산 스틱 등을 잡을 때 미끄럽거나 통증이 느껴질 수 있습니다.3️⃣ 체온 관리 팁더운 날에는 30 분 간격으로 그..

• format_list_bulleted 일상정보
• · 2025. 7. 30.
• textsms

더운 날에도 배가 차가워지는 이유는?

한여름에도 배가 차가워서 불편함을 느끼는 사람들이 적지 않습니다. 찜통더위 속에서도 배를 만져보면 유독 차갑게 느껴지거나, 소화불량·설사 같은 증상을 겪는 경우가 종종 있는데요. 겉은 더운데 속은 냉한 이 상황, 그 원인은 무엇이며 어떻게 대처해야 할까요? 이 글에서는 '여름철 복부 냉증'의 원인부터 예방법까지 자세히 알아보겠습니다.1. 냉한 음식과 음료 섭취의 영향여름철 가장 흔한 원인은 찬 음식입니다. 얼음이 들어간 음료, 아이스커피, 냉면, 빙수 등은 입안에선 시원하지만, 위장에 들어가면 이야기가 달라집니다. 위와 장은 따뜻한 환경에서 잘 기능하는데, 갑작스럽게 차가운 음식이 들어오면 소화 효소 분비가 둔화되고 장운동이 느려지며 혈류도 감소하게 됩니다.결과적으로 배 주변의 체온이 떨어지고, 지속적으..

• format_list_bulleted 일상정보
• · 2025. 7. 29.
• textsms